건선 예방1 건선 예방을 위한 생활습관과 관리법 건선은 면역 체계 이상으로 인해 피부에 발생하는 만성 질환으로, 적절한 관리와 예방이 필요합니다. 이 글에서는 건선 예방을 위해 실천할 수 있는 생활습관과 관리법을 알아봅니다.1. 건선의 이해 🤔건선이란?건선은 피부의 세포가 비정상적으로 빠르게 증식하여 비늘처럼 두꺼운 피부층이 형성되는 질환입니다. 주로 팔꿈치, 무릎, 두피 등에 발생하며, 붉은 반점과 각질이 주요 증상으로 나타납니다.발생 원인유전적 요인: 가족력으로 인해 발생 가능성 증가환경적 요인: 스트레스, 건조한 날씨, 감염 등면역 체계 이상: 자가면역 질환으로 분류2. 건선 예방을 위한 생활습관 🌿1) 피부 보습 유지건조한 피부는 건선 악화를 유발할 수 있습니다.하루 2회 이상 보습제를 사용하세요.목욕 후 물기를 닦기 전에 보습제를 바르면 .. 2024. 11. 20. 이전 1 다음
