가습기 사용1 계절 변화에 따른 비염 예방 전략 비염은 계절 변화에 따라 악화되는 대표적인 질환으로, 특히 환절기에는 건조한 공기, 꽃가루, 미세먼지 등이 원인이 되어 증상이 심해질 수 있습니다. 계절에 따른 비염 유발 요인을 파악하고 적절히 관리하면 증상을 완화하고 생활의 질을 높일 수 있습니다. 이 글에서는 계절별 비염 원인과 예방 전략, 그리고 공통적인 비염 관리 방법을 소개합니다.🌸 봄철 비염 예방 전략주요 원인꽃가루, 황사, 미세먼지 등 알레르기 유발 물질 증가낮과 밤의 급격한 온도 변화예방 방법꽃가루 차단외출 시 KF94 마스크를 착용하세요.꽃가루 농도가 높은 오전 6시 ~ 10시 사이에는 외출을 피하세요.외출 후 관리꽃가루가 피부와 모발에 남지 않도록 귀가 후 샤워와 세안을 철저히 하세요.외출 시 착용한 옷은 바로 세탁하세요.실내 공기 .. 2024. 12. 21. 이전 1 다음
