정상 혈압1 고혈압 기준과 정상 혈압 범위: 알아야 할 모든 것 혈압은 심장 건강과 전반적인 신체 건강의 중요한 지표 중 하나입니다. 정상 혈압과 고혈압의 차이를 이해하는 것은 심혈관 질환을 예방하고 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 이번 글에서는 고혈압의 기준과 정상 혈압 범위, 그리고 이를 측정하고 관리하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.혈압이란 무엇인가?혈압은 혈액이 심장에서 나와 동맥을 통해 흐르면서 혈관 벽에 미치는 압력을 말합니다. 혈압은 두 가지 수치로 표시됩니다:수축기 혈압 (최고 혈압): 심장이 수축해 혈액을 동맥으로 밀어낼 때의 압력이완기 혈압 (최저 혈압): 심장이 이완하여 혈액을 다시 채울 때의 압력혈압은 mmHg(밀리미터 수은주) 단위로 표시되며, 일반적으로 수축기/이완기의 형태로 기록됩니다. 예를 들어, 120/80mmHg는 수축기 혈압이.. 2024. 12. 26. 이전 1 다음
